نکات آرایشی و بهداشتی قبل خواب
یک سوم زنان حداقل ۲ بار در هفته فراموش میکنند قبل از خواب آرایش خود را پاک کنند. کافی است یک ماه بدون پاک کردن آرایش بخوابید تا پوستتان ۱۰ سال پیرتر به نظر برسد. وقتی با ریمل می خوابیم تماس مژه با بالش یا مالیدن چشم باعث تضعیف ریشه مژه و در درازمدت باعث ریزش آن خواهد شد. خوابیدن با خط چشم نیز احتمال عفونت چشم را بالا میبرد.